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二日前私「夜に眠れない…」 Google先生「寝る3時間前にPC・スマホをいじらなければいいんやで!」

   

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二日前私「夜に眠れない…」グーグル先生「寝る3時間前にpc・スマホをいじらなければいいんやで!」
引用元: http://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1532803862/

1: ガジェット名無しさん 2018/07/29(日) 03:51:02.814 ID:9ejUR43B0

二日前私「なるほど!簡単だな!」
今の私「無理…」
2: ガジェット名無しさん 2018/07/29(日) 03:52:07.932 ID:9ejUR43B0

1週間ぐらい入院して治したい…
3: ガジェット名無しさん 2018/07/29(日) 03:52:24.604 ID:8uxtsbAW0

12時に寝るとしたら9時からPCスマホTV見ないんだぞ
読書と家族団らんでもしろって言うのか
4: ガジェット名無しさん 2018/07/29(日) 03:53:04.839 ID:ZiMj4zLN0

読書するようにすればいいんじゃね
5: ガジェット名無しさん 2018/07/29(日) 03:54:01.665 ID:p6GShBF80

読書いいかもな
6: ガジェット名無しさん 2018/07/29(日) 03:55:24.243 ID:6JtYpmpH0

読書は寝る前の行動としては最優だぞ
退屈な本ほど眠くなるからおすすめ

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